Когда применяется групповая психотерапия
Данная методика активно используется для коррекции психического состояния и поведения у людей с различными эмоциональными, социальными и невротическими проблемами. Наиболее эффективной групповая терапия является для лечения и реабилитации пациентов, имеющих:
- трудности в общении с окружающими людьми;
- хроническую депрессию и повышенную тревожность;
- неразрешенные внутренние конфликты;
- неврозы, страхи, фобии и навязчивые состояния;
- зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая);
- нарушения пищевого поведения (булимия, анорексия);
- проблемы с уверенностью в себе и самоконтролем;
- тяжелые психологические травмы и состояния.
Цели и задачи групповой терапии
Психотерапия в группах позволяет пациенту раскрыться перед другими, поделиться своим опытом, получить поддержку, посмотреть на себя со стороны и услышать разные точки зрения. В ходе взаимодействия с другими участниками и врачом он также получает возможность:
- осознать истинную причину появления имеющейся проблемы;
- по-другому посмотреть на свой прошлый опыт и жизненные ситуации;
- избавиться от ошибочных схем мышления и деструктивных паттернов поведения;
- выработать навыки управления стрессом и собственными эмоциями;
- научиться принимать решения и преодолевать различные проблемы;
- повысить самооценку и уверенность в себе;
- улучшить коммуникативные навыки и общий эмоциональный фон;
- научиться идти на контакт и взаимодействовать с другими людьми.
Сеансы групповой семейной психотерапии
Групповая семейная психотерапия в клинике «Сознание» позволяет грамотно разрешить конфликты между родителями и детьми, избавиться от негативных отношений между супругами (скандалы, непонимания, раздражение) и легче пережить тяжелый период (беременность, развод, утрата близкого). Также данная программа идеально подходит для людей, родственники которых страдают от тяжелого психического расстройства или какой-либо патологической зависимости.